A pop star colombiana Shakira, conhecida por seus sucessos musicais, além de se apresentar no Rio de Janeiro, é poliglota. Além de falar espanhol, sua língua nativa, ela também domina inglês, catalão, francês, italiano, árabe e até português, adquiridos ao longo de suas turnês pelo mundo.
Poliglotismo e Saúde Cerebral (Shakira)
Estudos científicos indicam que a habilidade de falar vários idiomas está associada a uma proteção contra o declínio cognitivo e doenças neurodegenerativas. Pesquisas revelam que o bilinguismo pode retardar o envelhecimento cerebral, reduzindo os riscos de comprometimento cognitivo leve e demência.
Evidências Científicas (Shakira)
Um estudo com 86 mil pessoas de 27 países europeus demonstrou que dominar e usar mais de uma língua pode contribuir para preservar a cognição e reduzir os danos cerebrais relacionados à idade. Outra pesquisa realizada na Índia comprovou que os bilíngues apresentavam menor risco de comprometimento cognitivo em comparação com os monolíngues.
Reserva Cognitiva e Benefícios Mentais
A prática de aprender e usar diferentes idiomas ao longo da vida estimula a formação de conexões neurais, fortalecendo a reserva cognitiva. Essa reserva protege o cérebro contra doenças que afetam a memória, o planejamento e a autonomia.
Nunca é Tarde para Aprender
Mesmo que seja mais fácil aprender idiomas na infância, nunca é tarde para se matricular em um curso e aproveitar os benefícios do poliglotismo. Além de facilitar a comunicação em viagens, a prática de idiomas pode ser uma estratégia eficaz para manter a saúde cerebral e a vitalidade mental.